Pasakyk, ką jauti. Emocijų knyga

"Kalbėti apie jausmus vaikams yra nemenkas iššūkis. Kartais jie nežino, kaip juos išsakyti ar pavadinti, o kartais aiškiai suvokia, ką jaučia, tačiau nedrįsta apie tai prabilti, nes jų jausmai „blogi" – taip jie būna girdėję savo aplinkoje. Nėra „gerų" ir „blogų" jausmų. Kiekviena emocija, kiekvienas jausmas yra reikalingas ir prasmingas, tik svarbu jį įsisąmoninti, pažinti, išjausti ir mokėti įvardyti. Juk savo emocijų atpažinimas ir įvardijimas, gebėjimas suprasti kito žmogaus patiriamas emocijas ir jausmus yra nepaprastai vertingas įgūdis, padedantis kurti pilnaverčius santykius tiek su savimi, tiek su išoriniu pasauliu. Tad imkite į rankas šią "Emocijų knygą" ir leiskitės drauge su savo vaikais į kelionę po nepaprastai spalvingą ir įdomų jausmų pasaulį. Ir šalia kasdienių klausimų: „Kaip sekėsi mokykloje ar darželyje?", „Ką naujo išmokai?" vaikus padrąsinkite kalbėti apie patiriamas emocijas ir jausmus: „Pasakyk, kaip tu jautiesi?" Jurgita Smiltė Jasiulionė, „Vaikų linijos" psichologė